MARK FORSTER JAU ATSIBODO SKAITYTI NAUJIENAS APIE KORONAVIRUSĄ

Berlin. Koronavirusas čia, koronavirusas – ten. Šios temos šiuo metu karaliuoja naujienų portaluose, TV kanaluose ir radijo stotyse. Mark Forster (37) jau atsibodo apie tai skaityti.

Panika tarp žmonių yra suprantama. Tačiau kai kuriems jau atsibodo koronaviruso tema, o Forster turi patarimą visiems: „Jei jums tiesiog jau atsibodo skaityti šias naujienas, aš jums atskleisiu nedidelį savo triuką. Man patinka tai kartais daryti: atsisėsk bet kur, kur patinka. Tris kartus giliai įkvėpk ir iškvėpk. Užsimerk. Užmerktomis akimis įsivaizduok, kas yra virš tavo galvos. Tada – kas už tavo galvos. Tada kas yra šalia tavo abejų ausų. Dabar tarp akių. Tada lėtai nuramink savo mintis. Nosis, burna, kaklas, abi rankos, plaštakos, pirštai. Vėl atgal į krūtinę, pilvą, užpakalį, kojas, pėdas, kojų pirštus. Nėra blogai, jei trumpam atsijungsi nuo savo minčių. Tiesiog tada daryk tai toliau. Tai turėtų užtrukti maždaug penkias minutes“.

Beje, daugelis muzikos ir kino žvaigždžių ragina visus užsidaryti namuose karantinui (Play Radio apie tai jau rašė).

★ Straipsnius ar jų ištraukas, esančias šiame tinklalapyje, kopijuoti galima tik nurodant šaltinį - www.PlayRadio.top su aktyvia nuoroda. "Play Radio" pasilieka sau teisę šalinti komentarus, kurie įžeidžia, šmeižia, kursto nesantaiką, reklamuoja produktą ar paslaugą. Skaitydami suaugusiųjų pobūdžio straipsnius, prisiimate visą atsakomybę, kad esate pilnametis. © VISOS TEISĖS REZERVUOTOS.